2 Vidéos humoristiques sur le yoga et la spiritualité

Rire! Quoi de mieux que le rire !

Une des grandes leçons de vie, lorsque j’ai débuté dans le monde qu’on appelle «pleine conscience» et que je nomme la «vie plus humaine», c’est l’importance de ne pas toujours se prendre au sérieux.

Le rire qui permet d’évacuer le stress, la tension, le rire qui permet de partager avec l’autre, le rire cet élan de vitalité; je vous invite donc à une pratique du rire!

Alors, pour rire et surtout rire de soi, je vous propose deux vidéos. Une est une vidéo francophone, et l’autre anglophone.

Je vous souhaite un bon moment de rire et de détente!